Optimé Persona maîtrise de nombreuses méthodes pour améliorer votre bien-être, vos relations interpersonnelles et optimiser les organisations.

Pour cela Optimé Persona met en place différents modes d'accompagnement:

   - Les ateliers

                     Les ateliers de l'esprit

                            Ceux-ci sont l'occasion de renouer avec la parole qui fait soi, avec la parole pour l'autre.

                            c'est au cours de ces ateliers que se libérent les mots de façon créative et productive.

                  Les ateliers du corps et de l'esprit

                             Ceux-ci sont l'occasion où le corps et l'esprit se rencontrent, un corps qu'on découvre, un                                              corps qu'on s'approprie, un corps qui fait un avec l'esprit

                   Les ateliers du bonheur

                              Inspirés de la psychologie positive, ces ateliers sont l'occasion de découvrir ce qui sous tend le                                     bonheur et tout ce qu'il apporte

  -  Les évènements 

                    En cours de rédaction